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Um estudo sugere que os sonhos podem realmente ser a continuação da realidade

Embora pareça estranho, há muitas pessoas que pensam que nossos sonhos como um todo são mais do que sonhos. Claro, eles são algo que experimentamos enquanto dormimos, mas são mais reais aos olhos de alguns do que se poderia esperar. Um novo estudo de pesquisadores da Universidade de Roma Tre, na Itália, publicou ...

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sonho lúcido

Como o sonho lúcido pode ajudá-lo em sua jornada espiritual

O sonho lúcido pode ajudá-lo a crescer espiritualmente. Essa conexão existe porque muitas vezes dormimos mesmo quando estamos acordados. Quando aprendemos a acordar em um sonho, também aprendemos a ficar acordados enquanto vivemos nossas vidas. Isso foi originalmente compreendido por meio do Yoga dos Sonhos Tibetano, que existe há mais de mil ...

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Sonhar com onça

Os onças são animais raros que podem ser encontrados nas florestas tropicais. Freqüentemente, eles se misturam ao ambiente e ao ambiente natural. Eles não vão atacar a menos que sejam assediados diretamente ou alguém se aproxime de seus filhotes. O jaguar representa a firmeza e a raiva feroz dentro de você. Para …

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pesadelos

Pesadelos

Pesadelo é um sonho que ocorre durante o sono REM, que produz sentimentos de terror, medo, angústia e ansiedade extrema. Pesadelos podem acontecer a qualquer pessoa em qualquer momento de sua vida. Normalmente, o seu pesadelo típico irá evocar respostas emocionais negativas da mente, normalmente o sentimento de ansiedade, medo ...

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sonambulismo

sonambulismo

O sonambulismo, também conhecido como sonambulismo, é um distúrbio do sono classificado na família da parassonia…. Os sonâmbulos realizam atividades que normalmente fariam enquanto caminhavam enquanto dormiam (por exemplo, tomar banho, fazer comida, passear com o cachorro, etc ...). Os efeitos do sonambulismo são de aproximadamente 10% na população em geral ... ...

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paralisia do sono

Paralisia do sono

A paralisia do sono é uma sensação horrível em que você acorda, mas ainda está preso em um estado em que não consegue nem mover um músculo ou falar. Você quase se sente congelado e tudo o que pensa que faz é pensar. Ter que ser ou vivenciar este estado é extremamente ...

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sonho lúcido

Sonho lúcido

Sonhar lucidamente significa sonhar sabendo que você está sonhando. O estado de sonho lúcido ou "lucidez" às vezes começa no início de um sonho. O sonhador entende que a experiência não está ocorrendo na realidade física, mas no próprio sonho. Muitas vezes, esse entendimento é percebido quando alguém está flutuando, voando ...

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Fases do sono

Existem 4 fases do sono e quando dormimos podemos ir de uma fase para outra durante a noite. Vamos começar estudando as características de cada fase do sono e o que as diferenciam umas das outras. Fase do sono Estágio 1 Estágio 1 do sono sem movimento rápido dos olhos (NREM).

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